В качестве питья рекомендую взять цветки липы(почитайте про полезные свойства) , продаётся в аптеке, лучше купить россыпью и заваривать в чайнике. Я делала 3 столовые ложки с горкой на чайник 0,5. Настаивать 30 минут и потом можно пить уже не разбавляя. При желании потом можно ещё кипятка долить и пить оставшийся день вторяки с добавлением лимона для вкуса или мёда.