Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25

Но не всегда это зависит от нас..😔

Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?

Девочки... хочу от вас общественного мнения. Если бы, предположим, ваш муж узнал о том, что вы общаетесь больше чем друзья с каким то мужчиной. Вот какая предположительная реакция вашего мужа была бы?, давайте как будто это упражнение психолога. Смоделируйте ситуацию в уме и как вы считаете.

Девочки снова поднимаю тему опущения матки.

Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без хирургического вмешательства)

1)Это уколы с гиалуроновой кислотой

2)Упражнения Кегеля

3) Упражнения на укрепления мышц тазового дна(много вариантов есть в интернете)

4)Специальное кресло, как я поняла физиотерапевтический аппарат который стимулирует мышцы

Девочки поделились что вы уже пробовали, уколы конечно меня очень смущают.

Больше интересует упражнение, расскажите где нашли, у к...

Девочки, у меня вопрос: при поклонах челом об пол обязательно бить? Если без этого - будет ли считаться упражнение выполненым? Если болит спина можно ли разделить поклоны на 5 по два подхода?

А как себя наказываете вы? 🤣🤣🤣🤣

Срочный сбор! Срочный сбор!

А вы считаете колличество пельменей когда варите? Знаете кто в семье сколько пельменей ест за присест?))) наткнулась на видео в нельзяграмме, стало интересно 😁

Мы всегда считали и сейчас тоже считаю. Не считаю наверное только микро пельмени из вв 😁