Как найти тишину внутри себя среди суеты жизни?

Вокруг столько всего. а хочется просто замереть в тишине.

Нырнуть вглубь себя. Поставить уставщике стопы на землю. Почувствовать пульсацию земли, проходящую через тело. Внутрь. Почувствовать силу. Задрожать от неё.

Что видят люди вокруг тебя? Живот. Огромный необъятный живот. Ты - округлившаяся, медленная, спина под тяжестью уже наклонилась назад, твой таз пытается выдвинуться вперёд. Такая неуклюжая женщина-утка.

А внутри тебя происходит жизнь. Твоё тело готовится умереть и возродиться вновь. Сознание последние недели уже где-то далеко в космосе. Ты бы хотела не замечать ничего вокруг. Но пытаешься выжать из себя все - марафоны, готовка еды, ремонт, бесконечный поток дней рождений, праздников, встреч, детских криков, хотелок. Тебе бы - в лес, деревья обнимать, но вокруг - город. Приезжаешь, казалось бы, в этот лес, и вновь - суета, подготовка, уборка.

Наблюдаешь за собой со стороны, как в замедленном кино, чтобы хоть как-то замедлиться: вот, твоя рука водит кончиками пальцев по животу, вот - губы шепчут слова любви, снова разбираешь вещи, принюхиваешься к его футболке - она все также пахнет им, как и 10 лет назад. Моешь пол - пятки ступают по чистоте и вроде как даже легче. Тренировочные схватки - могла бы бежать, но не хочешь, улыбаешься им, чувствуешь каждой клеточкой, приходишь в настоящий восторг - твоё тело, готовится к родам, как и тела всех женщин, что были в твоём роду. Плачешь трепетно - разве ты могла представить, что и твоём теле поселиться маленькая женщина, и когда-то она будет в таком же состоянии, а ты будешь стоять поддержкой за ее спиной, как и сейчас все твои женщины стоят за твоей.

Каждая из нас чувствует это. Каждая из нас. На протяжении сотен тысяч лет. Когда тебе кажется, что ты одна, когда страх и тревога накрывают перед неизвестностью, когда тело гудит и тянется к земле, когда слёзы сменяются улыбкой, когда стон перейдёт в звериный рык. Каждая ощутит и ощущает свою силу и свою слабость.

Стоит лишь закрыть глаза и почувствовать. Сдаться. Как сдаётся каждая из нас. И дать себе то, что тебе нужно. Признать свои чувства и побыть в них. Не бежать больше. Отмести все. И вернуться таки к себе. Чтобы дать жизнь и себе тоже💔