Девочки, мамочки 1,5 месячных деток, как с лактацией? Уже наладилось? Спорт подключать и пп соблюдать не влияет ли на молочко? Худеть хочу начать. Я тот человек у которого кг-мы сложно уходят, только при пп и физ нагрузке🙏🏻 жду ваши рекомендации и советы😘
Все на пп, а я никак, слабачка.
Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я на ней худела. В результате несколько десятков человек накинулись на меня с девизом "диета - зло! Только пп!!!". Причём делали это, даже не узнав, что из себя представляет Магги. Вот сейчас перед вами меню 1 недели этой диеты и у меня есть 2 вопроса к людям, сидящим на пп: 1. Где здесь голод? (многие кричали, что нельзя сидеть на диете и морить себя голодом) 2. Неужели это меню не отвечает требованиям пп? Где нарушения? Мне кажется, что Магги - это то же пп, только четко расписанное, подробно. Если я не права и тут нет ничего общего с пп и на картинке действительно "диета-зло", хочу узнать почему. Спасибо.
Автор ищет радикальные способы похудения, исключая стандартные варианты. Читайте откровенные истории и методы, которые обсуждают мамы на форуме.
Всем кто на ПП (и не совсем) посвящается 😁 Я- мудрая редиска😆
Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Мария И·
Мама троих детей
У меня знакомая похудела за 3 месяца на 15 кг. Пила драйнэффект, (он снимает отеки за 30 мин) если хотите скину фотки, и 2 раза в день енерджи диет заменяла 2 приема пищи. Это сбалансированные коктейли по типу детского питания, только с перерасчетом на взрослого.
Счастливая·
Мама сына (1 год), беременна (11 нед.)
Пп пп рознь. Щас люди че угодно пп величают🤦♀️ если у вас реально сбалансированное питание с адекватным дефицитом, молоко станет даже качественнее 💯. У меня так было. Начала пп с 50дня, спорт (домашний) с 30го дня