С какой недели готовиться к родам: малиновые листья, зитцбад, даттельн и дармрисмассаж
Девочки, есть у кого-то список по неделям, с какой недели и как готовиться к появлению малыша? С какой недели малиновые листья пить, зитцбад, даттельн, дармрисмассаж и все такое? У меня было несколько, один только нашла, там уже со следующей недели надо начинать 😧
Oxana·
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
Нашла в закромах😁
Валерия··
Класс, спасибо!
Aziza ·
Я этот прекрасный массаж делала оба раза и не помогло. Из историй других, в том числе моей доулы, знаю что надо попросить хебамму перед потугами щедро смазать маслом, оба раза брала его с собой, оба раза забыла попросить 🤦🏻♀️
Магний говорили переставать пить с 34-36 недели, малиновые листья как раз в тот же период начать пить.
Aziza ··
@yuanutka, это уже конечно сложно. А у меня выходил старший слишком быстро, я уверенна что если бы смазали и тужилась медленнее то получилось бы избежать разрывов. Во второй раз прям мини мини минимальные 😀 были, уже опыт был.