Девочки (беремяшки) Вы загораете?
В предыдущие беременности я совершенно ровно относилась к загару.. напротив, меня тянуло в прохладу и в горы 😍, а в этот раз так и хочется загорать и быть загорелой. В принципе противопоказаний нет, защитный крем и безопасное время пребывания на солнце.
Но интересно есть ли такие же любители солнышка и тепла ☀️
Комментарии
Спасибо, что поделились. Мне не удается долго побыть на солнце.. я пользуюсь защитным кремом, но и позагорать больше 20 минут не получается… вообще я уже загорела давно.. так по чуть-чуть но начиная с весны на солнышке , особенно ноги!) но как только ложусь на солнце сразу возникал вопрос, а вообще загорают беременные , как то я не встречала на пляжах )) Теперь я поняла, что конечно загорают и так спокойно стало.
@svetlanazhbr мы пока были на озере,там такие пузанчики ходили ,я сама удивлялась 😁
Прекрасно выглядите. Многодетная мама в прекрасной форме. Может поделитесь секретом стройности?)))
Спасибо за комплимент 🌸
Все просто, я слежу за питанием уже много лет. По возможности тренировалась. Но если не наедать бока, то и бороться с лишним весом не нужно.
Про загар забыла спросить)) она сейчас в отпуске, не хочу отвлекать. На велосипеде запретила кататься… А в целом мне хотелось немного «пообщаться» , узнать опыт других
@mariya9337, а мне купаться нельзя 😓 кстати , я вспомнила, что мне она говорила загорать, т к Витамин Д , чуть ниже нормы, а большую дозировку она и эндокринолог не могут назначать беременным. Сказали, чтоб на солнышке загорала без фанатизма)
Здорово 😊 Я спокойна теперь)). Я просто поняла в чем у меня дело) последние беременности я беременела после летнего отдыха)) и рожала в начале лета))) а сейчас разгар беременности в разгар лета)))
@svetlanazhbr вы главное смотрите по своему состоянию, чтобы не было теплового удара и пейте воды побольше. И наслаждайтесь солнышком спокойно в свое удовольствие ☺️
@linny_burlak, да, безусловно, я всегда прислушиваюсь к своему состоянию. Спасибо 🌸☀️
Есть) обожаю жару и солнышко 🥳 спокойно была на солнце столько, сколько хотела. Да и в принципе жила своей привычной жизнью) разве что отказалась от дальних поездок из-за тонуса и каблуков 😁
Здорово 🙌 Я тоже максимально свой обычной жизнью и живу, единственное ряд ограничений с пессарием …
Я загорала,но в кепочке всегда и очках,следила обязательно за тем,чтобы не обгореть и вечером мазалась пенкой пантенол)