
Девочки, не подскажите при диастазе бодифлекс можно? Вроде слышала, что можно какие то определенные упражнения, если знаете какие скажите, пожалуйста. Заранее спабибо🙏
Я насколько поняла там тоже все зависит от тренера. Я здесь занимаюсь ссылка
Очень грамотно подходит и учится всегда тренер. Попробуйте написать.
Спасибо