Довольно большое количество посетителей зала это девушки без лишнего веса, но категорически недовольные своей формой. Как правило, они считают, что им нужно похудеть, чтоб выглядеть лучше
Что видят они: "жирные" руки, целлюлит на бедрах, выпирающий живот
Что вижу я: катастрофическая нехватка мышечной массы! 🥲
Что они получат от тренировок?
— Подтянутое, упругое тело
— Здоровый внешний вид
— Плюс 3-5 кг на весах
Не все проблемы с фигурой решаются похудением. Согласны?