Генеральная уборка 🤣🤣 я так на 36 неделе кааак понеслась 150 квадратов убирать 6 часов ушло с 9 утра до 15/20 убиралась потом в 16/20 уже родила 😂😂😂 вообщем после уборки в душ пошла дочу тоже искупала потом поехала в летник возле дома поесть итог не поела а поехали в роддом рожать 😂😂😂оказывается 8 раскрытие уже 😂а я и не заметила с уборкой
Зарядка в коленно локтевой позе несколько минут и так 3-4 подхода. Помогает головке правильное положение принять, и стимулировать шейку эффективнее. Попробуйте.
У меня после осмотра на кресле на след день началось , сначало начало мазать коричневые выделения, немного поясницу тянуло, и вечером начались схватки и под утро родила )