Девочки! Может есть какие то чаты, марафоны и т д.
Хочу начать правильно питаться, тренировки 😌
Плюсую за Ирину!!! Я в ее марафоне оставила 5 неубиваемых кг.
В инсте полно блогеров с разными курсами )
Вот например очень классные на мой взгляд:
ссылка
ссылка
На ютубе канал Анастасии Видрук с тренировками. Да и в принципе на ютубе полно
@irina_inozemtseva, поможет вам ) и цена смешная, а результат есть