Девочки, всем привет. Малышу уже исполнилось месяц. Мы на гв, пытаюсь придерживаться диеты ( без МУЧНОГО, жирного,…
Девочки, всем привет. Малышу уже исполнилось месяц. Мы на гв, пытаюсь придерживаться диеты ( без МУЧНОГО, жирного, цитруса, шоколада и фрукты овощи красного цвета отменила) это все по совету педиатра. Но у меня закончилась фантазия что приготовить.... Поделитесь рецептами, кто что кушал при гв???
Екатерина·
Все можно кушать
Женечка·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Со старшей была на строгой диете,с младшей все кушала,разницы не увидела
Ахметова Соня·
Мама дочки (1 год)
Все можно есть.
Читайте доказательных педиатров
Ольга·
Не занимайтесь ерундой, кушайте всё, пользы от этого будет больше нежели от педиатра из каменного века 🤷
Ольга··
@greensmile_123 а причём тут похудеет?🤦
Зовут❤️··
Мама дочки (1 год)
притом что польза будет, если не кушать все )
Ольга··
кушать нужно разнообразно и полноценно, тогда всё у всех будет хорошо. Малыш пока получает пользу через мамино молоко, а на одной гречке далеко не уедешь 🤷
Эллина ·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Согласна, все кушать можно, осторожнее только с морепродуктами, сильный аллерген, если вы склонны к аллергии , в остальном питание при гв должно быть разнообразными, а то посыпитесь сами)) интересуетесь доказат. Медициной,верно советуют
Дарья·
Мама дочки-младенца
Кушаю все, колики хоть на диете, хоть без неё были. После 2,5 мес прошли
Надежда ·
Мама двоих (младенец)
Ну незнаю, я увидела разницу, с 1 сыном тоже были колики но я ела все, а тут нет коликов.... А если съем кусок хлеба, или молоко (от него тоже кстсти молого пучит) то 2 дня точно будут весёлые....
Ольга··
Почитайте современных специалистов про происхождение колик у малышей и всё встанет на свои места. А вот изнурять диетами, тем самым лишать себя и следовательно грудное молоко полезных микроэлементов, витаминов и прочего, точно не есть хорошо🤷
Алена·
Мама двоих (младенец)
У моего ЛН так если я съем что то из молочки или сладкого то капец начинается бурление в животе хотя ему почти 4 месяца
Я лично исключила только молочку и стараюсь меньше сладкого есть а так кушаю все остальное
Анна ·
Мама дочки (2 года)
Все ела,какие то новые или экзотические продукты в первой половине дня пробовала. Дочку только на печенье плазма высыпало, я даже не думала и ела его вечером, ночью проснулась смотрю леопардик)
Виктория·
Мама дочки (1 год)
Ох уж эти педиатры🤦♀️кушайте, что хотите. Ела с роддома все ни каких проблем не было
👱🏼♂️👱🏼♀️👧🏼·
Если из-за коликов хотите так питаться, то смысла нет. Я бы в противоаллергических целях только держалась от некоторых продуктов подальше, ну и от свежих огурцов, так как с них вроде как возможен понос у ребенка) у нас была аллергия до 3 мес, поэтому я ограничивалась прям..
а так правильное питание в целях привести тело в норму, то 👍🏼
Рецепты чем проще, тем лучше, чтобы у плиты не стоять целыми днями. Овощные рагу, куриные котлеты/тефтели, рыба в духовке, крупы)
Кристина ·
Мама двоих (младенец)
Все кушаю) правильно выше девочки пишут, не мучайте себя)