Если большая избыточная масса то можно. Но все ровно в дефицит не нужно себя вводить. Соблюдайте пп, не кушайте на ночь, после родов легко скиньте. Я по такому принципу набрала 6-7 кг за беременность.
Кто-то худеет после родов, кто-то по жизни, а я забеременела как похудела! Не могла до этого 5 лет! На программе у Евы @dietolog_prof так как то все было спокойно, так легко, вкусно и быстро, что я, видимо в ком то веки, не только похудела, но ещё и расслабилась. Как итог, минус 12 кг за 3 месяца и беременность дочей 😍
Яруш·
На ребенке скажется, лучше не стоит
💫·
Похудеть не получиться,но можно ограничить мучное и сладкое!
Милена·
Если большая избыточная масса то можно. Но все ровно в дефицит не нужно себя вводить. Соблюдайте пп, не кушайте на ночь, после родов легко скиньте. Я по такому принципу набрала 6-7 кг за беременность.
SGD··
Мама двоих (1 год, 4 года)
6 кг за всю беременность, так значит вы вообще вес не набрали😳там живот 4-5 кг в среднем
Милена··
получается так)
вес ребёнка, воды , кровь итд.
Но при этом я не голодала никогда.
SGD·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Женгешка худела, по показаниям врачей. Огурчики свежие много ела
💕miss_Yana💕·
Мама дочки (2 года)
Кто-то худеет после родов, кто-то по жизни, а я забеременела как похудела! Не могла до этого 5 лет! На программе у Евы @dietolog_prof так как то все было спокойно, так легко, вкусно и быстро, что я, видимо в ком то веки, не только похудела, но ещё и расслабилась. Как итог, минус 12 кг за 3 месяца и беременность дочей 😍