Девушки, какой у вас режим в +/-11 месяцев? В каком возрасте перешли на 1 сон и как это приходило? Сегодня я пыталась…
Девушки, какой у вас режим в +/-11 месяцев? В каком возрасте перешли на 1 сон и как это приходило?
Сегодня я пыталась уложить малышку на второй сон 1,5 часа, так и не смогла, в итоге у неё ВБ перед ночным сном было 8,5 часов🙄 стала замечать, что она тяжелее уходит в дневные сны - только грудь, сама не может уснуть. вот не понимаю, она из-за жары так привыкла засыпать с грудью (я укладывала так в тот период) или уже готова перейти на 1 сон, но боюсь перегулов и истерик🙈
Мария ·Мама сына-младенца
Ну 8,5 часов это прям очень много, у нас в среднем 3-3,5. Возможно вам нужно увеличивать вб, так как вы стали ее укладывать, а она ещё своё не отгуляла, в итоге перевозбудилась и уже было тяжело заснуть. У меня когда на второй сон стал тяжелее уходить, я увеличила вб и все стало ок. Вы еслм видите, что через пол часа не засыпает, пусть ещё поиграет и попробуйте ещё раз уложить через минут 15. Просто для их возраста такое длительное вб не очень хорошо, перенагружается неравная система.
Режим примерно такой:
9:00 подъем
12-14 первый сон
17-18 второй сон
9:30-22:00 укладываемся на ночь
·1 отметок «Нравится»1·Ответить