Ложусь днём спать, хочу поспать пока доня спит но чувство тревожности внутри не даёт мне уснуть😕 у…

Ложусь днём спать, хочу поспать пока доня спит но чувство тревожности внутри не даёт мне уснуть😕 у кого есть это чувство? Несколько дней это замечаю