Здравствуйте!

В моем аккаунте @followme_mom можно найти много полезной информации о первом прикорме малыша. А за подписку на ИГ аккаунт вы получите бесплатный гайд по пед.прикорму! Просто напишите в директ ИГ - хочу гайд по прикорму🙌

ссылка

В 6 месяцев. Начинала с овощей, с кабачка (потом цветная капуста, брокколи, тыква, морковь) чайную лодку в первый день и постепенно увеличивая. Один овощ вводится 6-7 дней. Потом каши безмолочные, так же с одной ложки, вводятся 5 дней (кукурузная, рисовая, гречневая, овсяная) потом фрукты, каждый фрукт 3 дня. И потом, в 8 месяцев мясо ( индейка, кролик, нутрия). После молочка, творожок. В 9 месяцев желток яйца 1/2перепелиного или 1/4 куриного, даёте 2 раза в неделю, можно с овощами. В 10 мес рыбные пюре. Ближе к году супы на вторичном мясном бульоне.

Прикорм начинают не раньше 6 месяцев. И не важно ив или гв. У ребёнка должен быть пищевой интерес. Начинают с овощей/каш, потом каши/овощи, мясо, кисломолочка, фрукты.

Скачайте приложение хайнс, там неплохая схема прикорма по дням.

Соки лет до 2-3 не нужны.

Манку до 3х лет нельзя (пустая каша по витаминам, которая тяжело переваривается и даёт нагрузку на жкт).

Напитки до года - только вода.

Сахар никуда не добавлять, даже в чай или компот.

Первые каши безмолочные: гречка, рис и кукурузная.

Первые овощи: кабачок, цв.капуста, брокколи.

Скачала приложение Хайнз первый прикорм, там все понятно до нельзя