Я сейчас прохожу платный онлайн курс "Знаки тела". Психосоматика. Знала это и раньше, что наши мысли и чувства на нас…
Я сейчас прохожу платный онлайн курс "Знаки тела". Психосоматика.
Знала это и раньше, что наши мысли и чувства на нас колосально влияют как положительно, так и отрицательно. И как это ещё все бьёт по нашему здоровью. Знаете, нужно и мыслями нашими заниматься, так же как и попу качают в тренажёре, как и память улучшают, на днях здесь писала об этом @katarina_si 😉 Мысли и чувства тоже нужно прорабатывать. Менять весь негатив на позитив 🙃
Давайте попробуем. Заскринила и хочу поделиться с вами ☝️
Я стартую. Вы тоже можете попробовать, уж хуже от этого точно не станет, а лучше может. Так что мы ничего не теряем 🌹
#психосоматикав #здоровьев #привычкав #полезнов
Людмила·Мама дочки (2 года)
👍 благодарю! У меня чуть по другому начинается утро, в смысле последовательности (начало 1 практика - план на день (в виде выполненных дел).
2 - благодарности и притягивание/ пожелания всяких хорошестей для своих ближайших.
3 - стратегии развития (видение себя успешной и с выполненными желаниями - почти доска визуализации, только в уме).
Сегодня слушала аффирмации, тоже постараюсь внедрить.
Это и другое стараюсь делать, но иногда шлангую...
Успехов вам!!!
·2 отметок «Нравится»2·Ответить