Девочки, спортсменки, помогите советом!! При занятии спортом (групповые танцы) вначале стреляет сзади в затылке головная боль и идет в висок, явление временное, потом проходит, но никогда раньше такого не было (правда занимаюсь после большого перерыва) подскажите, может неправильно занимаюсь в начале? или что мне проверить?? конкретно левая сторона, но долбит так что выхожу из зала на время, уже блин жалко денег на абонемент(( только начала и вот такое(( тренер внятного ничего не говорит, про какое то питание рассказывает, но боль на спазм похожа, но не знаю что проверять и куда бежать
Сделайте кардиограмму и если все ок, то сходить к невропатологу

Девочки, кто пробовал? Как оно?
И второй вопрос, читаю комментарии и там все пишут при сексе удобно типа, я вот не понимаю как женщины умудряются заниматься сексом во время месячных? 🤔У меня такой потоп, я даже не представляю па в эти моменты и плюс еще боли и даже если на 3й день ,то всеравно зачем в эти дни заниматься не понимаю, и интересно как мужья на такое идут ?

🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Чем вы гордитесь в своей жизни? Что умеете делать лучше, чем другие ? (Кроме детей, это само собой) Или чем бы хотели заниматься но боитесь ?
Мне 28 лет и я абсолютно ничего не умею делать в своей жизни, вот серьезно 😅 моим родителям нечем гордиться если рассказывают обо мне, да мне в принципе плевать , но вот задумалась реально я такая некчемная, я горжусь что у меня есть дочь и я её воспитываю, но это другое совсем, хочется чем то заниматься, зарабатывать денег, а я все боюсь да и не знаю че...






По выплатам на 2026г сделаю такую сохранялку, чтобы в моем телефоне место не занимало. Может кому то тоже будет полезно 🥰


Спасибо всем девочкам, кто показывает свои животики и мотивируют ими заниматься 😘 и можете здесь в комментариях похвастаться своими результатами) У меня конечно не идеал далеко , но после 9 родов я и такому рада, благодаря своему труду💪))Ибо по генетике у нас полнота, только работа над собой поможет быть боли менее в форме
#нашаспортивнаясемейка
#мояработанадсвоимтелом
#вожидании10го
Интересно а что вам тренер скажет? Он не врач, и не знает ваше здоровье. Если вам плохо обследуйтесь и идите тренироваться туда где меньше нагрузки. Тут только гадать можно...