Девоньки, 🆘️❗Это просто какой-то ужас. Ребёнок стал просыпать в 5 утра. И все. Уснуть может на груди, перекладываю в кроватку - просыпается. В принципе под утро спит чутко, поворачивается на живот, спит на животе (насчет этого тоже посоветуйте пожалуйста, что делать, ведь опасно спать на животе таким маленьким). И с 5 утра бобр и весел. Что делать... меня надолго так не хватит, я так скоро кончусь. И суть в том, что она тоже не спит свою норму 10-12 ч...😫😫😫
@shurochka., мой раньше тоже вырубался в 7 вечера уже в ночь, сейчас как правило в 9-10 засыпает. Все таки нужно по ребенку смотреть, как ему комфортно
Если нет штор, то конечно это из за солнца, ночью ребёнку нужно как можно больше мелатонина, чтобы спать, и когда под утро сон поверхностный и так, а ещё и светло, то ребёнок сразу просыпается, если у вас темно, то тогда где то косяк в режиме искать нужно, например можно сократить количество дневного сна, даже если вам кажется, что он в норме, это может быть не норма для вашего ребенка
@shurochka., у меня на телефоне приложение «дневник малыша» отмечаю, когда заснул и когда проснулся. Да я тоже не особо спец по этим делам)) рекомендую блог ссылка
Там в актуальных можно посмотреть про признаки усталости
@bakhti обычно читаешь консультантов по сну и нифига не понятно...у них все так красиво как "должно быть", а на деле ваще нифига не так и становится грустно, начинаю искать, где я что упустила