Девчонки защемило седалечный нерв может у кого то было такое как спасались?!
У меня было пару раз. Пила нимесил , и упражнения с йоги, чтобы максимально растянуть мышцы, где защемило, не лежала , от этого было мне только хуже
Я только отлёживалась. Сходите к остеопату он посмотрит что к чему, возможно на массаж нужно (но сначала консультация, так как могут быть противопоказания)
Уколы