Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Ольга
Ольга
Мама двоих (младенец)

🍆Фунчоза с овощами 🍆 Видеорецепт моего приготовления 👇🏽 https://www.instagram.com/p/CRo0R4CgRY_/?utm_medium=copy_link…

🍆Фунчоза с овощами 🍆

Видеорецепт моего приготовления 👇🏽

https://www.instagram.com/p/CRo0R4CgRY_/?utm_medium=copy_link

Подписывайтесь в Инстаграм, заходите в сторис ❤️

◾️Болгарский перец-1 шт⠀

◾️Баклажан-1 шт⠀

◾️Курица- филе трёх бёдер ⠀

◾️паприка сладкая, чёрный перец по вкусу⠀

◾️соевый соус- количество по вкусу⠀

◾️фунчоза- пачка ⠀

⠀

Нарезаем соломкой перец, баклажан и курицу. Баклажан замачиваем в соленой воде на пару минут.⠀

⠀

Обжариваем овощи, курицу, добавляем паприку, перец чёрный, перемешиваем. Смешиваем овощи с мясом, заливаем соусом и тушим минуты 3. ⠀

⠀

В это время заливаем фунчозу кипятком и оставляем на 3 минуты (смотрите инструкцию к фунчозе), иначе получится каша. Промываем холодной водой и отправляем к мясу с овощами.⠀

⠀

Перемешиваем фунчозу и дать ей прогреться с овощами минуты 2-3. Выключаем и наслаждаемся ❤️⠀

⠀

Кушайте вкусно ⠀⠀

Ваша Оля @sladkevich_olga

💡 идея для ужина Фунчоза с курицей и овощами.

💡 идея для ужина Фунчоза с курицей и овощами. Куриная грудка -1шт Шампиньоны -3шт Морковь -1 шт Перец-1 шт Чеснок -1 зубчик Соус(новый купила, оч понравился, на фото2) Фунчоза (1-2 шт) Нарезаем грудку, обжариваем и добавляем соус (фото2) заливаем кипятком фунчозу, что бы она полностью была в воде. Обжариваем овощи нарезанные ломтиками (фото3) соединяем с курой и заливаем еще немного соуса, готовим 2 минуты. Выкладываем все в тарелку перемешиваем и нямням 🤤 #жрунемогу🍔

Курица в сметанном соусе

Идея на ужин Топим сливочное масло, обжариваем курицу (у меня бердышки) Приправляем с обоих сторон Соль Перец Паприка Хмели-сунели По 10 минут с каждой стороны Когда курица приобретёт корочку, вытаскиваем ее и жарим мелко нарезанный лук, после того как лук тоже поджарился, заливаем один стакан воды, специи Затем добавляем сметану и чеснок. Гарнир может быть любым

Из овощей кушаю цветную капусту, кабачки, помидоры, свёклу и морковь с картошкой. Думаю можно перец 🌶 и баклажан 🍆 ( А…

Из овощей кушаю цветную капусту, кабачки, помидоры, свёклу и морковь с картошкой. Думаю можно перец 🌶 и баклажан 🍆 ( А Вы девушки, что кушаете н ГВ из овощей?!)