ПОЧЕМУ БЫВАЮТ ОТЕКИ ЛИЦА И ТЕЛА И ЧТО С НИМИ ДЕЛАТЬ

Хоть раз в жизни каждый из нас сталкивался с отечностью, особенно по утрам.

Отеки - это накопление излишней жидкости в тканях организма, которое чаще всего проявляется в области стоп, лодыжек, голеней, реже - на лице и руках. Обычно жидкость из тканей выводится через кровеносные или лимфатические сосуды. Если происходят нарушения этих процессов, жидкость остаётся в межтканевых пространствах, и мы отекаем.

Отеки могут быть ситуационными (не связанными с болезнями) и постоянными. В первом случае они могут возникать из-за употребления алкоголя, жары, недосыпа, большого количества сахара и соли в рационе, малоподвижного образа жизни, после перелета и делительных пеших прогулок.

У женщин умеренные отеки лица, голеней, рук возникают из-за особенностей гормонального фона: при предменструальном синдроме, менопаузе, во время беременности.

Постоянные отеки могут сигнализировать о заболеваниях:

✔️почек

✔️эндокринной системы

✔️кровеносной и сердечно-сосудистой систем

✔️печени и нарушении детоксикации

✔️гормональных нарушениях

✔️дефиците белка

✔️дефиците витамина С

✔️аллергии

Постоянные и длительные отеки опасны и для женщин, и для мужчин. Поэтому необходимо вовремя обратиться к специалисту для выявления причин 🧑‍⚕️

#отек

#отечность

#опухание