Мягкие роды

Начну пожалуй цикл статей о мягких родах.

⠀

Все беременные грезят идеальными Родами. Особенно если беременность первая. В голове рисуются картинки как ты вся такая красивая немного «ах, ах как больно» и за пять минут родила.

⠀

А после родов лежишь неотразимая и конечно же чистая 😅, а на тебе - невероятной красоты новорождённый. Вы улыбаетесь друг другу - уже ничего не болит и ты через пять минут готова танцевать с ним на на руках.

⠀

Обычно картинка пусть И немного, но отличается. Важно понимать что стремится к «идеальным» родам не нужно. А вот мягкие роды вполне возможны.

⠀

Я считаю что самое лучшее что можно сделать для своих родов это как следует подготовиться:

⠀

✔️Теоретическая подготовка.

⠀

✔️Составление плана родов. Прописание идеальных родов.

⠀

✔️Собрать информацию про место где собираетесь рожать.

⠀

✔️Подготовка тела и мыслей.

⠀

✔️Подготовка к послеродовому периоду.

⠀

⠀

❓А вы ? Готовитесь и как?