Доброго времени суток!👋
🤱Мамочки, которые в курсе моего подхода к родительству/материнству знают, что я очень много пишу о важности эмоций, их осознании, понимании и адекватном выражении, а точнее о необходимости развивать базовый, фундаментальный навык эмоциональной саморегуляции, или по-новомодному «эмоциональный интеллект».
📖Чем менее он (навык) развит, тем дальше человек от понятия «психологическое здоровье», тем сложнее и глубже его проблемы, труднее и дольше путь терапии. Одни из таких сложных состояний - депрессии, эмоциональное выгорание, хронический накопленный стресс. 🆘 Самое опасное в них то, что перегруженная психика «вынужденно» блокирует, как угрозу, негативные эмоции, а так как все эмоции у нас связаны по принципу цепной реакции, отключаются и все остальные (здравствуй, алекситимия, дереализаци, деперсонализации и пр)😕
❓Хочется спросить? Насколько вообще опасно/не опасно долго пребывать в таком состоянии? (есть люди которые живут так годами). Нужно ли что то с этим делать? А как их внутреннее состояние влияет на близких, в частности, на маленьких (и не только) детей? Что значит «эмоционально Не включенная, холодная мать, отец»? И почему бывают люди, которые не могут испытывать хоть какие то чувства и эмоции, не имея при этом органических поражений мозга, или психиатрического диагноза?
❗️В качестве ответа мне вспомнился эксперимент (ссылка на него в комментарии) под названием «мама с каменным лицом» («still face”, 1975 год, Эдварда Троника). На этом ярком примере мы видим, что после смущения, тревоги, испуга и отчаяния, ребенок теряет надежду и замыкается в себе (сворачивается, закрывается), перестает реагировать, контактировать. 🥺😢
🎤Так к чему этот пост? Это призыв к тому, чтобы мы, мамы, позаботились в первую очередь о себе, о своих потребностях, своем эмоциональном благополучии. И я абсолютно уверенна, что наши близкие и родные люди от этого только выиграют!
Благодарю всех, кто дочитал и позволил себе задуматься о таких, казалось бы, не значительных на первый взгляд, моментах.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Комментарии
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
Благодарю вас за полезный пост!