У вас прям хороший режим!) Вот будет как у нас, первый сон ложимся через 3.5 часа и спят 1.30-2ч а на второй уже не хотят ни через 4.5, ни через 5, то это признаки сброса 2 сна. Максимум через 5.5 могу уложить, но уже не вмещается, только если встали до 6 или ровно в 6. А так от 6 до 7 подъем это супер для детей)но и в ночь я стараюсь от 19 до 21 в зависимости от количества снов днем уложить. Так что держите 2 сна еще, нервная система пока не выдержит бодрствования от 5 часов, что нужно для 1 сна

Спасибо всем большое 🙃

При двух снах, второй 30 минут, стала в ночь уходить в 23, а обычно в 9 максимум. Время подъема не изменялось. Просто некогда стало второй раз спать

Рано пока для 1 сна. У вас хороший режим, но я бы попробовала сократить первое вб.
Как понять, когда переход? Когда станет очень тяжело укладываться на второй сон+возраст 15-18 мес.

У вас хороший режим. У нас почти также. Для многих деток вставать в 6 утра это норма. Когда она перестанет ложиться на второй сон, будут долгие укладывания и плач, тогда и сбросите. А пока все у вас прекрасно)

Когда на второй сон перестанет укладываться, потому что не хочет спать, тогда и пора.
Я бы сказала, что сейчас у Вас нормальный режим

Пробуйте сон убрать один, у нас такой же жаворонок с рождения, у меня уже скоро здоровье подкосит, в нашем возрасте 1 сон еще нужен но не уложить, встает в 5,30..днем не спит укладывается в 20…я к чему пишу, что скорее всего так и будет по жизни у человека, ранний подьем, сколько бы снов не было