Mom.life
Девочки, в связи с тем, что я начала сама готовить пюрехи доче и ей очень нравится, я создала группу в инстаграме с рецептами для малышей.
Подписывайтесь! Мой аккаунт @deti_menu.
Вот один из рецептов пюре. Очень любим!
🍏Пюре из кабачка и зелёных яблок.🍏🍏

👌Подходит для начала прикорма👌
0+

🍱Ингредиенты :
🛑Кабачок - 150-200 грамм примерно ,
🛑зелёные яблоки - если маленькие, то 2 или 3 шт.,
🛑вода-40 грамм примерно.

Кабачок варится очень быстро, ему для готовности понадобится всего 7- 10 минут. Яблоки варить нужно примерно минут 2 или 5.
Можно готовить в кастрюле, на пару или в мультиварке.

Я варю.

🍏Промываем хорошенько кабачок и яблоки.
💛Кабачок очищаем от кожуры и убираем семечки.
💚Яблоки очищаем от кожуры и вырезаем семечки.
💛Нарезаем всё кубиками.
💚Ставим воду на огонь, ждём пока вода закипит.
💛Кидаем в воду кипящую кабачок, варим минут 7.
💚После кидаем к кабачку яблоки и варим минуты 3 или 4.
💛После того, как все продукты станут мягкими, снимаем с огня.
💚Закидываем в блендер кабачки и яблоки, добавляем немного отвара и пюрируем. 💛Пюре из кабачка и зелёных яблок готово!

Я готовлю на два дня, пюре храню в баночках в холодильнике сутки.

🤟Перед подачей разогреваю пюре в горячей водичке до температуры 37 градусов, добавляю в пюре немного детского творожка и даю своей малышке на полдник.

👶Малышне очень нравится!!!!

#рецептдлядетей #рецептдлягрудничка #детскиерецепты #детскоеменю #рецептыдлямалышей#detimenu #детименю
21.07.2021
4

Лучший комментарий

Комментарии

astra1
astra1
Я в мультиварку закидываю очищенные от кожуры овощи и фрукты, ставлю на пароварение на 5-7 минут, а потом блендером пюрирую, овощи отдельно, фрукты отдельно. На все уходит минут 10-12.
22.07.2021 Нравится Ответить
olyaka.malyaka
olyaka.malyaka
Ну варить тоже самое, только на пару вроде полезнее
22.07.2021 Нравится Ответить
lin4ik_blin4ik
lin4ik_blin4ik
Блин, я сначала тоже варила, поняла, что это не вкусно... на пару лучше
Да и в кучу все набросал и пусть парится
22.07.2021 Нравится Ответить
olyaka.malyaka
olyaka.malyaka
На пару хорошо, лучше чем варить.
22.07.2021 Нравится Ответить
annet2022
annet2022
Как заморочено. Нет уж банки проще
22.07.2021 Нравится Ответить
olyaka.malyaka
olyaka.malyaka
Как кому удобней так и надо делать. Это самое лучшей. Довольна мама - доволен ребёнок.
22.07.2021 Нравится Ответить
lora27
lora27
А не кисло получаеться? 🤔интересно, у нас впереди прикорм, добавлю в закладки.
21.07.2021 Нравится Ответить
olyaka.malyaka
olyaka.malyaka
Нет, нормально, кабачок нейтральный, а яблочки кисловаты. Вот и получается нежней, чем просто яблочное пюре например
22.07.2021 Нравится Ответить
Читайте также