С чего начать ПП для беременных и после родов?

Question

Девочки нужно на пп сидеть. С чего начать? И есть ли где то меню именно для беременных?  Или список продуктов ? 
Потом после родов тоже нужно сидеть.

Ася · Answer

Начать с того, что отказаться от сладкого и мучного

Alina Zharlygapova · Answer

В инстаграме куча информации

Молли · Answer

Их много. Хотела проверенных.

Молли · Answer

Так чтобы сильно дорого не было

Комментарии