С чего начать ПП для беременных и после родов?

Девочки нужно на пп сидеть. С чего начать? И есть ли где то меню именно для беременных? Или список продуктов ?

Потом после родов тоже нужно сидеть.

Комментарии

Ася·Мама сына (3 года)

Начать с того, что отказаться от сладкого и мучного

Нравится Ответить
Alina Pavlova·Мама дочки (2 года)

В инстаграме куча информации

Нравится Ответить
Молли·Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Их много. Хотела проверенных.

Нравится Ответить
Молли·Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Так чтобы сильно дорого не было

Нравится Ответить