По мотивам «Эффекта бабочки»...

Я никогда ранее не смотрела данный фильм, и вот, видимо, настал тот момент, когда список фильмов для обязательного просмотра закончился, а новый лень было составлять, и я обратилась к подборке IVI. В общем, мне фильм понравился.

Я задумалась, хотела бы я что-то изменить в своей жизни в прошлом, как главный герой Эштона Катчера? И ответ строго ‒ «НЕТ». Оглядываясь назад, я понимаю, что вся моя жизнь состоит из мельчайших кусочков одного пазла, и если что-то убрать или даже просто слегка изменить, то я буду уже не я.

Я, кстати, ранее много видела похожих сюжетов, как, например, испанский фильм «Во время грозы», который я рекомендую посмотреть всем тем, кто всё-таки что-то хочет изменить в своем прошлом... и тоскует об этом.

Но вот ещё один нюанс, заинтересовавший меня по данной теме. Ко мне приходят люди с проблемами, которые являются следствием их прошлого. И чтобы «разгрести» последствия, мы всегда обращаемся к истоку, к тому, с чего это всё началось. Иными словами, смотрим на ситуацию более целостно, а не утыкаемся в конкретный симптом. И это схоже с «Эффектом бабочки». То есть мы возвращаемся в прошлое клиента, он озвучивает, описывает происходящее так, как он это помнит, переживает эмоции, чувства, делает выводы, с психологом прорабатывает ситуацию с помощью техник и терапевтической беседы. И если исток найден правильно и у клиента нет вторичных выгод от данной ситуации, то данная проблема больше его не беспокоит, она «разряжается» и не имеет последствий в настоящем. Она есть в прошлом, но она больше не оказывает негативного влияния на настоящее клиента. То есть психотерапия, психологическое консультирование являются безопасным способом изменения своего настоящего, являющегося результатом прошлого. И это, конечно же, моё видение процесса.

А какие у вас есть мысли на этот счёт? Задумывались ли об этом?