Девочки , на что надо сдать ?! Просыпаюсь , уже нет сил , спать хочется весь день , даже разговаривать тяжело, как будто я весь день бегала … сил нет , хочется быть активной , энергичной , а чувствую себя полным гавном …
Пью витамины : витамин д, омегу, янтарная кислота , магний …
Комментарии
Такая же фигня была в начале весны, ходила к эндокринологу, пила цинк
Правильно советуют Вам сдать витамин д и ферритин. Витамины группы В рассмотрите, они бодрости прибавляют
@yulimedlove, если сильный дефицит может этого мало быть
@yana64, я не сдавала анализ , просто заказала пробно 2000
@yulimedlove, я поняла вас , 2000 это для профилактики пьют. Сдайте, вдруг у вас дефицит, увеличите дозу
Мне свекровь тоже говорила про последнее , но обычно если он понижен у меня , мне плохо становится …
Тоже была дикая усталость с самого утра и до вечера, сил 0 как буд то камаз переехал, еще + на гв была, не выдержала пошла к терапевту она посоветовала витаминки для кормящих, я не стала их пить ,но через некоторое время само собой прошло