Сразу после операции 😅 Это если Вы про вес. А если про физическое состояние, то месяца через два точно. И то, диастаз остался, пресс качать нельзя, сижу жду хрен пойми что 🙃
@alenka-yavtushenko, 9 кг набрала. Диастаз сама определила, но там много ума не надо, на полу одно упражнение и сама все чувствуешь. К врачу с этим не ходила ещё. Да и что они скажут? Это сшивается хирургическим путём, либо пытаются убрать специальной гимнастикой) Делаю вакуум
Набранный вес, больше 20 кг сбросила за год, без диет, причем питание мое далеко не самое лучшее, сладости, булки, газировки вполне могу себе позволить, я бы сказала очень даже🤣 и без физ.нагрузок, у слову совсем... Я лентяйка...сейчас сбросила ещё, стала меньше чем до беременности, хз сколько по весу, но по визуалу сама вижу, и слышу от других, и одежда висит... Вопрос в другом не пойдет ли вес в плюс, когда закончу гв и сын соки перестанет выжимать 😅