Девочки, очень сильно сутулюсь, даже когда выпрямляюсь, все равно спина выглядит сутулой, оставьте контакты врача к кому можно обратиться.
Мама делится проблемой: ребенок постоянно дышит ртом, челюсть меняется и появляется сутулость. Читайте проверенные советы от опытных мам и помогите своему ребенку!
У старшей дочки ассиметрия в плечах , сутулится . Как выравнить ее плечики ?(
Девочки, хочу начать делать упражнения для фэйспластики, подскажите пожалуйста марафоны или бесплатные ролики на ютуб хорошие. Постоянно сутулюсь и лицо вниз поплыло..
Мама ищет эффективный корректор осанки, чтобы исправить привычку сутулиться со школы. Читайте рекомендации и личный опыт других женщин!
Девочки, ваши малыши , которые сидят , сутулятся или с ровными спинками сидят ? Мой ,вроде самостоятельно сел ,но сутулится .
Kate·
Мама двоих (младенец)
Йога оч хорошо помогает. Даже просто по утрам несколько кругов приветствия солнцу. Но мне самой тааак лень) а после этой беременности моей спине вообще трындец....
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Остеопат.
Ольга··
Мама дочки (1 год)
@dianadididi, она мне и моей маме и дочке помогла!
Анеста··
Мама сына (1 год)
спасибо, а сколько стоит сеанс?
Ольга··
Мама дочки (1 год)
60$
grossaaa·
Занималась с инструктором понедельник среда пятница. Завтра будет 3 месяца. Результат есть. Теперь когда специально сутулюсь неудобно и хочется выпрямиться
Первый месяц упражнения были на все группы мышцы (все тело )без доп инвентаря и утяжеления. 2й c небольшим весом. 3 уже с весом и только на плечи руки и спину.
Кристина·
Мама сына (1 год)
Можно попробовать начать с упражнений, врачи не боги!
А в день по 20-30 минут и спинка будет вау вау!
Я вот начала делать неделю назад и уже начинаю ловить себя на мысли, когда сутулюсь и сразу выпрямляюсь )
Кристина··
Мама сына (1 год)
@polinannch, ох как же хорошо понимаю) у меня есть какой-то курс по осанке - могу поделиться ) (сама не пробовала, я включаю на ютубе, что нибудь)
Полина··
Мама дочки (1 год)
@kristinaaakzl, буду благодарна )
Mila··
Мама дочки (2 года)
@kristinaaakzl и мне, если можно, пожалуйста)
Полина·
Мама дочки (1 год)
@lisyachka, платно где-то? Можете оставить его номер или сайт?
Анна··
Мама дочки-младенца
Ника фм в Опытном, врач Рыбак
Анна·
Мама дочки-младенца
Остеопат
Таня··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Нет такого врача
Есть мануальный терапевт или массажист
Анна··
Мама дочки-младенца
ну, тот, к кому я хожу, так себя называет