☀ СОЛНЕЧНЫЙ ВИТАМИН А вы знали, что на сегодняшний день уже доказана связь дефицита витамина D с более чем 100…

☀️СОЛНЕЧНЫЙ ВИТАМИН

А вы знали, что на сегодняшний день уже доказана связь дефицита витамина D с более чем 100 болезнями? И среди них те, что напрямую касаются как женской, так и мужской репродуктивной функции. Например:

•бесплодие (женское и мужское)

•эндометриоз

•поликистоз яичников

•миома

•хронический простатит

•сахарный диабет, ожирение, остеопороз, болезнь Альцгеймера, сердечно-сосудистые заболевания.

Отмечая роль витамина D в репродукции, стоит заметить, что он очень важен для:

•синтеза прогестерона и эстрадиола, созревания фолликулов

•улучшения структуры и рецептивности эндометрия

•нормализации уровня АМГ в яичниках

•поддержки функции гипофиза

•нормализации липидного профиля, поддержки чувствительности к инсулину

• противоинфекционном иммунитете

Отдельно необходимо отметить роль витамина на исходы беременности - при его недостатке ниже вероятность наступления беременности, рождения ребёнка с нормальной массой тела и т.д.

Кому показано определение уровня витамина D в крови?

Группам лиц с высоким риском тяжелого дефицита витамина D:

•у беременных или кормящих женщин, имеющих факторы риска и не желающих принимать профилактические дозы витамина

•у детей и взрослых с темным оттенком кожи (выходцы из Индии, Африки, Азии)

•у людей с ожирением

•у людей старше 60 лет

•у пациентов с хронической почечной и печеночной недостаточностью, нарушением всасывания витаминов в кишечнике

•при приеме определенных лекарственных препаратов

Оптимальный уровень витамина D колеблется от 30 до 50 нг/мл. Для поддержания этого уровня достаточно профилактики (особенно людям старше 50 лет и беременным женщинам).

При недостатке витамина показана терапия лечебными дозами. Однако дозировки препаратов должен подобрать врач: избыток витамина D так же вреден, как и его недостаток

#витамины

#беременность

#дефицит