Как справиться со страхом большого скопления людей?
Девчата, добрый вечер😘 У кого-нибудь есть страх людей? У меня начинается ужасная паника, когда очень много людей в одном помещении, я могу даже сознание потерять.. Как с этим бороться?
Вот сегодня: В достык плазе нам надо было в Интертопе заказ забрать, ещё я хотела белье в Oysho взять, но народу было ооочень много, у меня паника началась и я просто выбежала из бутика, потом шли и я долго не могла в себя прийти, только на улице стало легче, в лифте тоже кошмар, 3 раза ждали лифт, он был полон людьми без колясок, а я до рождения ребёнка даже и не знала где лифт находятся в трц😅😅, на эскалаторе кажется быстрее и проще.
В общем надо как-то бороть этот страх, но не знаю как😔
Комментарии
Я вообще не понимаю, зачем ездить на лифте без коляски 🤷🏼♀️ один раз мужик мне ещё крикнул: вы не влезете😲 а там человек 8 без колясок
Сходите к психологу, надо найти корень причины и тогда решение ее легко найдется👌
Я боюсь летать. Я боюсь что упадёт самолёт, вчера ехали на канатке и мне было страшно, я думала вдруг упадёт. Вообще после родов , много чего боятся стала 😰
😬
Я вот сам полёт не боюсь, но боюсь толпы, когда все выходят😲
У меня был такой страх после родов, панические атаки , в школе на ент от скопления людей падала в обморок , благо поймали. Как я борюсь с этим : хожу в трц до обеда (10:00-13:00 меньше народу больше кислорода). Если виду много народу не захожу в данный бутик. А если прихватило то говорю себе , если упаду с кем останется мой малыш , мои дети, я ведь одна часто гуляю со своими, говорю себе что я нужна здоровая детям и беру себя в руки. И знаете помогает 🙏 ещё можно сесть на корточки и глубоко вдыхать (и плюс попить воды, всегда с собой беру воду).
Даа, кстати ещё термальной водичкой лицо попшикаю и легче становится.
Вот я сегодня мужу так и сказала приду утром потом))
А так чтобы не бояться толпу, наверное не получится-лучше избегать толпы😅
Да, боюсь вида крови 😅 тошнит, в обморок падаю 😬 это детская травма - когда я была маленькая, на моих глазах мальчик упал с велосипеда на мелкие камушки или гравий, и у него вся спина была в крови. До сих пор перед глазами стоит 😬 он кричал мама, мама кровь! Видимо испугалась я 😕
😭 у меня кажется тоже с детства, когда мне 2 года было, мама мне булочку купила в универмаге и толпа народу была и я шла, мужик какой-то меня толкнул булка улетела из ручек и я помню много ног, кто-то запнул дальше булочку, я не плакала, тк знала, что мама много всего купила и денег на 2 булочку нет. Блин ужас, бедная мама тоже, она беременная была сестренкой, тут я маленькая и неадекватные люди…
Я вот только поняла, что может это именно тот случай…
Мне кажется у всех есть страх и все чего то очень боятся. А я боюсь тёмной узкой комнаты. Как вы писали могу сознание потерять
Женщина должна знать о себе больше?
Давайте поиграем: Женщина должна, а дальше пишет телефон
У меня: женщина должна знать о себе больше и больше и больше 😅
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
За что переплачивают родители? Консультанты по сну — развод?
Хочу открыть портал в срач!!!
Назовите вещь, которые люди переплачивают, а вы вообще не понимаете зачем (версия родительство)
Я начну :
Консультанты по сну 🤡
Носить ли обручальные кольца после многих лет брака?
Кто женат уже довольно давно, вы до сих пор носите обручальные кольца или нет? У меня как в беременность отекли пальцы и перестало налазить кольцо, так и сняла. А со временем вообще забыла про такой атрибут.
Сейчас знакомая выходит замуж и я вспомнила, что существуют обручальные кольца и мы когда-то тоже носили 😅 и почему-то тогда это было важно. А со временем я даже забыла про их существование.
Я не боюсь, но чем старше становлюсь, тем больше бесит большое скопление людей, толпы. Раньше наоборот Любила. Сейчас в трц предпочитаю к открытию и в будний день. А лифты с людьми без колясок - это отдельная тема. 😬