Как держать себя в форме во время беременности?
Девочки, давно тут не писала....но у меня какое-то странное состояние. Я смотрю на свои фото сейчас и не нравлюсь себе совсем. Не знаю, что делать. Нельзя же худеть во время беременности , но что делать тогда со своим отражением в зеркале? В первую беременность я была красотка, как мне казалось)
а сейчас кабанчик....(((
Как вы держите себя в форме во время беременности?
Анна ·
Мама дочки (5 лет)
Так у вас срок всего ничего,там даже живота ещё нет 😄
Пп лучший друг для всех желающих хорошо выглядеть )
Евгения··
Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)
Живот во вторую беременность пошёл быстрее))
Спасибо про ПП, достану свои лекции. Как-то изучала это, надо восстановить знания
Анна ··
Мама дочки (5 лет)
диеты в топку,все причём ,если только вы не весите минимум 100,в FatSecret очень удобно все записывать и рецепты есть )сейчас сезон фруктов и овощей налегайте на них )
Евгения··
Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)
да, фэтсикрет расчехлю))
Надежда·
В ожидании первенца
Блин, тоже самое было на ранних сроках , не нравилась себе .
Сейчас , когда животик округлился , стало очень даже красиво)
Евгения··
Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)
Хочется верить, что и у меня так будет) спасибо!
Александра·
В ожидании первенца
О, да... Как это знакомо😁 Я вообще без фитнеса не могу, а запретили вообще всё🙈🙈🙈
Евгения··
Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)
Да, мне в прошлую беременность помогала тренер, сейчас с маленьким ребенком я не могу нормально в зал ходить... В сентябре в сад пойдем, тогда плавать пойду)
Мэри·
Мама дочки (2 года)
Старайтесь сейчас не на диетах сидеть, а просто убрать мучное, жареное, рафинированный сахар.
Проще говорят не дать себе разожраться
Евгения··
Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)
Ага, я есть стала больше, замечаю. К маме приехала в гости, тут все и началось (((((
Мэри··
Мама дочки (2 года)
ну вот реально лучше сейчас себя держать в руках чем потом налипшие кг убирать. Кушайте полезное, раз в неделю позволяйте себе до 12 есть что хотите
Женя·
Я никак. Тоже поправилась, но я стараюсь любить себя такой какая сейчас, ведь во мне чудо долгожданное, всё остальное ерунда, займусь после родов. Главное здоровье и выносить, это самое основное у меня. И любите себя любой. Не всем удается быть стройной и беременной. Порой даже не совместимо. Как вы себя будете ставить, так и окружающие будут вас видеть😉
Евгения··
Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)
Спасибо большое! Как здорово сказано!
Самое главное - здоровье, вы правы!
Женя··
вы прекрасны, помните и говорите себе каждый день♥️😉
Елена·
Мама двоих (11 лет, 14 лет), ждёт третьего
Спасибо токсу,худею
Евгения··
Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)
А у меня наоборот - тошнит от голода, надо есть сразу. Иначе просто ужас
Елена··
Мама двоих (11 лет, 14 лет), ждёт третьего
меня и до и после.Есть очень маленькими порциями могу
Мария·
Так можно просто начать правильно питаться) это похудение без диеты)
Сладкое; мучное, соленое, жареное ну и тп) убрать))
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Сейчас так же, не смотря на то что я худею, один фиг все не нравится, веню во всем гормоны, у меня девочка сейчас. С сыном во втором триместре ч такая красотка была, волосы, титьки, сейчас всё наоборот, титек нет, волосы каждый день мыть, прыщи. Так ещё и усталость с первым ребенком. Ни чего, сейчас родятся наши детки и нам некогда будет в зеркало смотреть совсем)))))
Евгения··
Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)
Вот. Я тоже думаю, что это девочка у меня в животике. В первую беременность на ранних сроках я порхала, красота была во всем))
Но детки такие желанные, что надо пережить эти эмоции по поводу внешнего вида. А потом счастье двойного материнства)))
Екатерина··
Мама сына (1 год)
я забила на свою внешность, иногда волосы в хвост и пошла гулять с сыном, делать даже ни чего не охото. Может, да из за того что девочка в животике фиг знает)))