Девочки, хелп! Делитесь секретами, как боретесь с желанием сожрать всё, что плохо лежит? Есть хочется дико 24/7🥴

Аналогичная ситуация)) Безумно голодная все время(( Стараюсь есть по немного, но часто. Не очень хочется лишние кг. Запаситесь сушками, крекерами и делайте перекусы при голоде. Реально спасает)