У кого то ещё тянет/выкручивает ноги? В особенности икры? И судорога постоянно сводит, если потянуть ноги🤦🏻♀️. Кальций и магний пью…
От чего это может быть?
Комментарии
Ой капец какие судороги у меня были в 3 триместре🙈 один раз три дня встать не могла после ночного приступа. Магне пила, 3д никомед, немного полегчало, но кальций после 36 недели нельзя пить, а по-хорошему чем раньше закончить, тем лучше, кости мягкие должны быть к родам
На себя носок тяните,отпустит. Тоже такое было, до слез ночью сводило. Магний пила. Пройдет как родите
Ой, было, на таком же сроке, начала пить Витрум пренаталь, вроде отпустило
Я фемибион пью, чёт мне кажется витамины тут уже бессильны 😵💫
@eva__ru возможно, сейчас пью Флебодиа и митеравел, но чую начинается опять(
Оооо… выкручивание ног это кошмар доя меня … как вспомню так вздрогну!! Обе беременности после 35 недель каждый вечер-ночь… не уснуть было … что хоть помогает то?
В первую беременность не помню такого 🤷🏻♀️
@eva__ru, я помню аж до родов этот кошмар… в день как родила все прошло! А так прямо по коридору патологии перед родами ходила ночами… лежать не могла. И под холодный душ их засовывала и на носках стояла … и в6 пила и ничего не помогало…
@marina_paramonova_92, дааа, неприятное состояние, я типо зарядки делаю лёжа , вечно ими двигаю🤦🏻♀️😂 особенно это перед сном, как ложусь проявляется, днём как то не так, то ли не замечаю
Видимо не усваивается, пила с айхерб, норм всё
Я магний б6 форте пью, тоже помогает 3 р в день
Я его и пью, только 2 р в день по 1 табл и при чем уже очень давно…
@eva__ru, да тогда меняйте
Я на айхерб брала хелатный магний до бер пила
@eva__ru слишком маленькая дозировка. Надо пить хотя бы 400 мг в день. Мне с ай херб хорошо помогает
Магний глицинат
ссылка
Или Гарден оф лайф ссылка
Или такой мега фуд
ссылка
