Какие витамины помогут справиться с апатией и усталостью?
Здравствуйте, милые 🌸
Пожалуйста, посоветуйте комплекс витаминов для меня.
В последние дни мне тяжело даже вставать. Все время хочу спать. И жуткая апатия. Верю в силу витаминов. Желательно, чтобы я начала их принимать в кратчайшие сроки, т.е не ждать с iherb. Было б идеально заказать из ближайшей аптеки сейчас же…
Есть такие?
Принимала милдронат, не берет.
Всем СПАСИБО 🙏🏻
Комментарии
Если на стрезаме, то актитропил пока не стоит, а все остальное не повредит, а только улучшит состояние.
Спасибо! Я начала принимать стразам из-за того, что всегда в плохом настроении и внутренняя тревога 24/7, появились дурацкие мысли, которые мешают жить
@praline.photo, я ссылочки наладила, некоторые продублировались просто.
Я Вам от дурацких мыслей рекомендую записаться на йогу или в группе телеграмм flibusta ios bot бесплатно скачать книгу - Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире. Курс рассчитан на 2 месяца и при регулярной практике значительно повысит стрессоустойчивость.
Также можете записаться на первичную консультацию к психологу. У меня, например, первичная бесплатно.
Вотсап: 89096123867
Я могу помочь Вам улучшить настроение и избавиться от дурацких мыслей. Намного быстрее.
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
Витрум суперстресс - уникальный комплекс витаминов при высоких физических и психических нагрузках, в период восстановления после болезней, омега 3 - насыщение организма полезными веществами, глутаминовая кислота улучшит энергетический обмен, стимол улучшит настроение и физическую выносливость, актитропил - самый лучший из легальных стимуляторов в России
Витрум суперстресс + глутаминовая кислота + витрум омега + стимол + актитропил
Ого, спасибо… я сейчас на стразам, не знаю, может от него мне хуже, шестой день. Благодарю за рекомендации
@praline.photo, да, от стрезама может быть хуже. От какой проблемы принимаете стрезам?
Яночка, это Ферритин! У меня тоже
самое! Думаю, чего меня заносит иногда, встал не могу, ничего не хочу. Мне посоветовал врач. И он у меня 8! А должен быть равен весу, 48-49. Я пью Тотему. И ожила
@annushka_s, спасибо тебе! Так хочется быть здоровой и счастливой, а не умирающим лебедем 🙈
Уже стыдно перед семьей
@praline.photo, у меня вечно что-то болит 😂 Артемий уже ходит с детской аптечкой и лечит меня. И ты знаешь, помогает 😂
Вы бы сдали сначала оак,биохимию,на скрытую анемию анализ(ферритин,трансферин), гормоны щитовидной железы и хотя бы базовые витамины (ca,k,b,d,zn,mg),чтобы понимать есть ли у Вас дефицит или какие то проблемы.
Принимать бады и витамины без необходимости и назначения врача бывает опасно для здоровья.
Только их утром принимайте. На сколько помню там в составе таурин
@kateich, спасибо, да, я уже прочитала состав и способ применения! 🌹🌹🌹
Не факт, что Вам витамины нужны. Сдайте кровь на биохимию +ферритин+ витамин Д+ глюкоза .
И уже по факту посмотрите
В обычных поликлиниках кроме общего анализа невозможно ничего сдать...эх... А отдельно только на витамин Д стоит около 3 тыс. (((
@praline.photo, об этом препарате много хороших отзывов. Я только начала принимать. После короны такое же апатичное состояние
Сдайте оак + железо + Ферритин👌