После кс остался живот, причём я чувствую под ним пресс, потому что много занимаюсь спортом, но выглядит он как шар🤬…
После кс остался живот, причём я чувствую под ним пресс, потому что много занимаюсь спортом, но выглядит он как шар🤬
Вижу, что тренировки не помогают, но я делаю их не для живота , а по состоянию здоровья , но там много упражнений на живот, в роддоме говорили , что есть легкий диастаз , может быть знаете какие то эффективные упражнения?
Похудела на 25 кг, руки и ноги как спички, а живот будто 5 месяц беременности
женя·
Массажи, обертывания и питание, жир очень часто остаётся на животе
Ну и у врача узнать степень диастаза обязательно
Кира·
Ну, не. Обычно мышцы живота после расхождения могут не сойтись обратно. Он успешно оперируется по ОМС. В Москве хорошие врачи. Попасть на операцию помогут на программе Москва- столица здоровья. Это бесплатно. Вот ссылка на сайт: https://clck.ru/S99JX