Девочки, подскажите, пока ещё не стала на учёт. Кроме фолиевой кислоты и йода что-то принимать ещё? Можно лучше витамины для беременных сразу купить? Или этого достаточно, что пью? И если витамины, то какие лучше?
Лучший комментарий
Комментарии
Станьте на учёт или обратитесь к гинекологу и он вам подскажет по витаминному комплексу и дозировке. Вы же понимаете, что у каждого свой организм, врач и заморочки.
Фолио нужно пить до какой-то недели (не помню точно срок), дальше на другие витамины пересаживают, если в них есть необходимость.
Первым делом как узнала пошла к эндокринологу т к с щитовидной проблемы, пью л тироксин 0.25 и Фолио, завтра первый скрининг , на учёт ещё не стала, удостоверюсь что все ок и тогда к геникологу
Мне врач сказал, что фолио уже с йодом (фолиевую кислоту) достаточно, а остальных витаминов и так хватает с питанием)) что «комплексы» это рекламный ход
Долго пила только фолио )После начала пить пре мама дуо витамины!Планирую пить их до самых родов 🌷
Нигде не нашла такой информации, что фолиевая не усваивается без В12. Йод советовала терапевт пить всем беременным, как и фолиевую. Дозировка 200 мкг
@lesyaz Фоливая сама по себе не усваиваеться она даже в аптечных формах иногда идет в связке. Ага смотря какой терапевт, вообще йод должен назначать только эндокринолог. Поверте я уже 2 год консультируюсь с Нутрициологом из США. У нас медицина в плане знания про витамины просто в упадке
@lesyaz ну и конечно Вам самой решать что пить. Я пишу это для информации
@lesyaz до этого было 2 не удачные беременности,много анализов и хороший генетик определил
Краще окремо пити ніж комплекс, базово фолієва, йод(якщо немає проти показать ендокринолога ) і віт д я приймала профілактичну дозу але з появою сонця перестала, повернуся з осені до нього, можна ще омега 3 (я пила бо під час токсикозу не могла їсти червону рибу ікру було просто беее, тому омегу додала вітаміном, якщо з харчуваннях все повноцінно то непотрібно
А в комплексах зазвичай мала доза хоч і великий перелік вітамінів, і часто поєднанні так що вони не засвоюються
Пізніше додати магній після 20 тиждня! Якщо судоми то магній відразу починати пити кожен день
@lesyaz не помню уже. Мне в первую беременность назначали и во вторую
Я сама взяла Элевит, но что то меня смущает от него работа кишечника, вчера купила Фемибион посмотрю как он будет, на учёт тоже ещё не встала)
я тоже поняла, что от Элевита хуже работает кишечник и тошнит
Фолио пила оба раза и все. Вам, в силу возраста который врачи считают рисковым, то лучше пить комплекс для беременных. Эллевит, фемибион, допель герц аквти для беременных, они по составу идентичны
@lesyaz тогда остальное с врачом, основное это фолиевая
Элевит бестолковый, как по мне. Там достаточно много витамина А и Е (что при хорошем питании может быть опасным для плода в случае их переизбытка). При этом йода нет совсем. Витамина Д маловато для второго и третьего триместра. И там еще есть железо и кальций, которые при одновременном приеме не усваиваются.
Считаю, что летом витамин Д без надобности. Тем более я недавно сдавала анализ и он в норме. А вот осенью/зимой/весной его часто не хватает.
@my_honey_asya, магний не обязательно, а если есть перепада настроения. Обязательно- это фолиевая и йод (возможно). А остальное, мне кажется, по показаниям.
@lesyaz магний во 2 и 3 триместре обязателен. Во-первых судороги,во-вторых один из препаратов профилактики гестоза, прерывания/угрозы беременности,преэклампсия в том числе
@lesyaz, вы правы. Больше ничего не нужно, если питаетесь разнообразно и есть рыба в рационе 1-2 раза в неделю.
До 12 недели пила Фемибион 1, после до родов и период кормления Прегна 5. Дополнительно витамин Д, магний и железо. Но у меня к ним были показания.
Мне говорили только йод и фолиеву. Можете пить витамин д3 и магний б6
Гельтек витамин С: неожиданно приятное открытие для кожи
Гельтек приятно удивил своим витамином С 👍👍👍
А я довольно предвзятый пользователь… вернее, не я, а моя капризная кожа
Как ещё сохранить эту молодость, а 😩😀
Зачем пишут отзывы на товары, которые еще не пробовали?
Зачем? Зачеееем? А главное нахрена 😂 люди пишут отзывы на вб и озон, если они ещё не пользовались/не ели/не пили/не носили/не пробовали???
Это:
- баночка выглядит красиво, пока не пила(про витамины)
- смотрится классно, ещё не готовили (аэрогриль)
- мойщик хороший, всё было хорошо упаковано, на деле ещё не пробовали(мойщик окон)
- удобрение классное, еще не пробовала.
- отличный порошок! Ещё не стирала
И тд
Кто все эти люди??? Зачем они пишут отзыв, если ещё не пробовали товар??? 😖
Девочки, кто отказался пить комплексы витаминные, что вы пьёте выборочно? витамин е, йодомарин, фольку, омега 3..или что-то ещё?.. и на каких сроках?
Витамин Д для детей: дозировка, анализ крови, рекомендации
Напоминание 11
«Не забывайте о приеме препаратов витамина д»
Этот витамин в первую очередь важен для кальциевого обмена.
Перед приемом препаратов в идеале - оценка уровня витамина д в крови.
Однако, согласно международным рекомендациям, проф дозы не являются опасными.
Ещё больше о нем - ссылка
#месяцнапоминаний от детского эндокринолог
Есть тут такие, кто НЕ пил витамины ни при планировании, ни во время самой Б.? Железо /фолиевая/йод не в счет.
Ещё мне выписали питание (НутриМа, Mamamelle)- вот тоже , стОит его пить или это больше для набора веса 😳😅
С одной стороны , хорошо, что врач не пичкает никакими синтетическими витаминами, с другой - все их вроде пьют чуть ли не за год до беременности … вот и думаю, может, я что упускаю. 😂