ivmirz
Ирина·Мама двоих (2 года, 7 лет)
Девочки, резко начал живот толстеть, несмотря на интенсивные тренировки 3 раза в неделю. Ноги и руки, попа подтянулись, а живот нифига... Что я блин не так делаю?
Про Б не пишите... нет ее там. Нарастает именно подкожный жир на животе.
Комментарии
я на диетах не сидела. нет у меня силы воли к диетам 😂 . а вот стрессов сейчас хватает. маленький сынок жутко скандальный малый... его слезы и попытки урегулировать ситуации, когда нельзя, а ему очень хочется, мне очень тяжело морально и физически даются. наверное, вы правы, у меня именно кортизольный живот
попью магний В6, мне с ним намного легче
Нравится Ответить
смотрел хирург и два тренера. все говорят, что нет диастаза
Нравится Ответить
Скорей всего у вас картизольный живот !Частые тренировки ,долгий дефицит калорий ,приводит к этому …
Сходите к эндокринологу ,сдайте анализ на кортизол .