Девочки, резко начал живот толстеть, несмотря на интенсивные тренировки 3 раза в неделю. Ноги и руки, попа подтянулись, а живот нифига... Что я блин не так делаю?
Про Б не пиши...

Question

Девочки, резко начал живот толстеть, несмотря на интенсивные тренировки 3 раза в неделю. Ноги и руки, попа подтянулись, а живот нифига... Что я блин не так делаю? 
Про Б не пишите... нет ее там. Нарастает именно подкожный жир на животе.

Юлия · Answer

Скорей всего у вас картизольный живот !Частые тренировки ,долгий дефицит калорий ,приводит к этому …
Сходите к эндокринологу ,сдайте анализ на кортизол .

Ирина · Answer

я на диетах не сидела. нет у меня силы воли к диетам 😂 . а вот стрессов сейчас хватает. маленький сынок жутко скандальный малый... его слезы и попытки урегулировать ситуации, когда нельзя, а ему очень хочется, мне очень тяжело морально и физически даются. наверное, вы правы, у меня именно кортизольный живот
попью магний В6, мне с ним намного легче

Анни · Answer

Пересмотрите свой рацион. И у эндокринолога давно были?

Ирина · Answer

да, около 3 лет назад при Б

Анна · Answer

На диастаз проверяли?

Ирина · Answer

смотрел хирург и два тренера. все говорят, что нет диастаза

Лучший комментарий

Комментарии