Девочки, помогите разобраться с режимом🙏 вообще полетел.. Уже месяца 3-и, было 3 сна, с 11-12, с…

Девочки, помогите разобраться с режимом🙏 вообще полетел..

Уже месяца 3-и, было 3 сна, с 11-12, с 15-16 и с 19-19:30 примерно. В ночь уходили в 22 и спал по 9, с 1-2 просыпаниями.

В один день он резко отказался от 3 сна, на следующий день снова, и оказалось что перед ночью вб 5-6 часов. Попробовала продлить два сна по максимуму, чуть сместить время , но он прям край встаёт в 17:15, дольше ни в какую не спит, и до 22 не спит, причём бодрый, спать не просит. Но потом уложить его на ночь ппц..крутится, ползёт куда то, кричит, приходится качать кроватку (никогда так не делала, засыпал сам), и ночью встаёт раз по 10, с криками, крутится..понимаю что нужен ещё этот 3 сон , но как его вернуть? Боюсь что разбужу его в 15:30 допустим или в 16 и он после него не заснёт, и тогда вообще ппц будет..

Раньше укладывать не получится, и приезжаем поздно домой и сколько раз пробовала, поняла что оптимально для него это в 22, если раньше, то ночь еще хуже и раньше встаёт