lina.kosheleva.1207
Алина·В ожидании первенца
Девочки кто делал Коленно-локтевую позу и "бабочку", помогает ли потом при родах?
Комментарии
Коленно локтевая помогает разгрузить плясницу. Бабочку тоже делала,до последнего делала. Родила без разрывов и швов но у меня вторые роды, может и помогает )
Нравится Ответить
Очень помогает