клизму обычную маленькую себе делала, потому что свечки вообще не действуют на меня. потом само нормализовалось после 1 месяца. короче, вот эти все кушать чернослив, стакан воды натощак, дюфалак только временный эффект давали, или вообще не помогали. надо чем то облегчать, а то порочный круг будет, из за боли сфинктер не может расслабиться, какаете через силу👉🏻 новые трещины.
Ой не увлекайтесь слабительными только. Лучше питание пересмотрите. Мне помогает капуста, груша, чернослив говорят ещё хороший. Вообщем кушайте клетчатку. И много воды.