Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юляша
Юляша
Мама троих детей

И опять необычное,но очень простое блюдо. ❤Стейки из тофу

И опять необычное,но очень простое блюдо.

❤Стейки из тофу

Тофу - это не только очень вкусный сыр, но и кладезь растительного белка, железа и кальция! Мой рецепт пригодится тем, кто не употребляет продукты животного происхождения, ведь тофу изготовляется из соевых бобовых.

Приготовление:

Для этого блюда понадобятся 8 крупных кусочков тофу.

Смешать жидкие ингредиенты и травы.

Получившимся маринадом залить сыр и оставить на полчаса.

В это время разогреть духовку на 200 градусов.

Запекать на застеленном пергаментной бумагой противне 15 минут, затем перевернуть, и снова запекать 15 минут.

Рекомендую подавать с соусом из перебитой в блендере зелени, чеснока и оливкового масла.

В идеале без кленового сиропа.

#соя

##хочупохудетьсильно# #хочуменяться #еммногоихудею #худеемлегкоибыстро#здоровьевприоритете #зож

Как вы находите время на готовку с детьми?

Никогда не понимаю тех, кто пишет, что готовит с детьми по 2-3 блюда, а потом сидит ест их в спокойствие. Я не о единичных случаях, а у кого этого постоянно. Когда что-то там с утра шуршат, спать не хотят, мужу на стол ужин ставят прям еще он зайти не успел. Мне кажется, с детьми ни хера не делать куда проще. Сложные отмазки вообще ни к чему, если ребенку еще года нет, так вообще фраза всего одна «колики сегодня замучали» - очень облегчает быт, сказала эту фразу, добавила «вообще даже поесть не успела за сегодня» - и вот уже муж шуршит, старается. Занимает все это минут 10-15 максимум! А как у вас? Нашли свои универсальные отмазки, которые вас выручают?

Я тут с универсальным рецептом блюда на ужин! Так же подойдёт в качестве закуски на праздничный стол. Если использовать…

Я тут с универсальным рецептом блюда на ужин! Так же подойдёт в качестве закуски на праздничный стол. Если использовать не баранки, а маленькие сушки! Готовится около 40 минут! Это блюдо - моя короночка! Понадобится любой фарш, баранки, молоко и сыр. Баранки вымачиваем в молоке минут 10-15, чтоб стали сочнее и мягче. Выкладываем их на противень и фаршируем - в колечко накладываем фарш и утрамбовываем. Ставим в духовку на 200 градусов (я ставлю на 25 минут), а за пять минут до готовности посыпаем сыром. У нас идёт без гарнира, с овощами/салатом! А на праздничном столе сушки улетают как семечки! #dashashchрецепты

Запеканка из кабачков и фарша

Валяется без дела кабачок? Обязательно попробуйте приготовить, сочная, нежная запеканка🔥 * фарш куриный 500 г * помидор 1 крупный * 1 яйцо * 1 средний кабачок * 3 средние картошки * Лук, чеснок по желанию (у меня семья не ест, не добавляла) * сыр 100-150 г * Соль, перец, прованские травы 1. Натереть на крупной тёрке кабачок и картофель, посолить и оставить на 10 минут 2. К фаршу добавить яйцо, порезанный мелко помидор, специи, (лук, чеснок) 3. Кабачки и картошку отжать от лишней жидкости и добавить к фаршу 4. Всё перемешать, выложить в форму, запекать при 180 градусах 35-40 минут 5. Посыпать тертым сыром и отправить в духовку на 10-15 минут Все! Девочки, это правда😋 я вчера в 9 вечера с̶о̶ж̶р̶а̶л̶а̶ съела два куска и даже не стыдно!😂

Какие блюда любят дети? Рецепты для детей с абкм и не только

Девчата, какие самые любимые блюда у ваших детей? Вот от чего вообще не откажутся никогда. Давайте накидаем идей. А то уже фантазия заканчивается. Мой младший обожает рисовую кашу с бананом. Так как у него абкм, я отвариваю рис на воде, добавляю растительное молоко и банан и взбиваю все в блендере. Она получается воздушная, как мусс. А старший обожал и до сих пор любит сырные конвертики. В обычное слоёное тесто, нарезанное прямоугольниками, кладу сыр и запечатываю. Сверху яйцом и в духовку минут на 15. Вкусные пока горячие.