Подскажите как повысить лактацию,может что-то кушать надо,грудь переодически то наполняется то вообще пустая,прикладываю…

Ничего не делать. Лактация только устанавливается. А молока придёт столько, сколько малыш покушает. А так пейте и кушайте тёплое.

Обязательно кормите ночью, пейте воду, расслабляйтесь, чаще прикладывайте. Тёплые напитки и тёплый душ. Ничего космического. Самое главное частое и правильное прикладывание

1.10 минут сосет это нормально, дальше пусть спит и вы спите

2. Просто пить воду, больше ничего не надо в себя вливать:)

3.почитайте про 4 триместр

Грудь-не только еда. Человек только родился) у него адаптационный период. Ему важно сосать грудь, чтобы понимать, что мама рядом и он в безопасности. Менять грудь - плохое занятие. Заднее жирненько молочко появляется только спустя 20 минут сосания. Им как раз и наедается малыш. Просто прикладывайте к груди и все наладится уже через пару недель.

Самое главное не нервничать ( от этого молоко на фоне стресса временно уменьшается).. Если ребёнок не наедается с 1 груди, то перекладывать сразу на 2ю. Если все ещё не наелся, то перекладывать до тех пор пока не наестся. Молоко никогда полностью не заканчивается. Если грудь опустошилась полностью, то уже через 5-7 минут в ней хоть капелька но уже накопится. Само сабой нормально пить и нормально питаться, спать когда спит малыш. Я сразу после каждого кормления шла и выпивала кружку чая/воды и тд.. Кушала примерно каждые 2 часа по немногу. Убедится что ребёнок не спит на груди, а именно ест Хотя-бы 10 минут, интенсивно глотает, если ленится и спит, то тормошить немного первые 10 минут. Остальное сделает сам. Ещё есть всякие чаи для лактации, я не знаю насколько они реально помогают, но я пила когда пыталась свою разогнать, что то может и помогло)

Апилак отличные таблетки для рассасывания...и еще чудо напиток попробуйте...на 1 стакан грецких орехов наливаете 1 л кипятка и настаиваете 2-3 часа,потом в течение дня выпиваете-вкус не протмвный я бы назвала это ореховым кофе...

У меня у самой были огромные проблемы с лактацией, пила по приложению 4 л простой воды в день,чай перед каждым кормлением,под горячим душем грудь держала,висел на груди по часу-по 4 раза за кормление меняла грудь...пила чаи и таблетки для лактации...и вот помог только апилак и этот настой,остальное мимо...но я чередовала 2 недели апилак,2 недели этот настой...и только благодаря этому я продержалась 3 месяца...как только перестала это пить,к вечеру следующего дня молоко ушло совсем и больше не вернулось....

Вот тут подробно писала #еваогв_большемолока

И #еваогв_маломолока

Я кормлю с накладками силиконовыми и вот крайний раз он сосал,а смотрю в ней пусто,консультант по гв конечно говорила на этом не зацикливаться он может от туда просто высасывать

Ничего не делать. Лактация только устанавливается. А молока придёт столько, сколько малыш покушает. А так пейте и кушайте тёплое.