Эта бессонница кошмар 😭😭😭
Вроде ничего не беспокоит. Всё хорошо. Даже спать хочу. Но сон не идет и не засыпается.
Ну как так то ? 😭
Это норма...эх... Будь дiло...
До 3 ночи гуляла, и спала потом до обеда
@miss_jo недавно статью прочла, что физические нагрузки компенсируют вред от нехватки сна. Пошла в бассейн, чтоб совсем на молекулы не распасться. Стоять в воде, держась за лесенку оказалось вполне посильной нагрузкой :D
Я такая же..но надо спать, потом пожалеем об этом недосыпе🤪