А как в родах? Удалось расслабиться в схватках, потугах? В наушниках была в медитации?

@olga_bogomolova, да, я до роддома с первых схваток была в наушниках и расслаблялась, дышала, в роддом приехала в 10:30 с открытием в 4 см а к часу я уже родила. Без анестезии))гипнороды супер, и дыхательные техники делают своё дело.
Важный момент я рожала со своим врачем и акушеркой и меня никто не трогал лишний раз и в палате было тихо, темно и тепло)

@olga_bogomolova книгу не стоит покупать, насчёт курса сказать не могу. Роды у меня были классические по жести)

@dear_m, 🙈

@olga_bogomolova после курса вроде у многих позитивные впечатления)

@pompum, позитивный опыт родов был, как все прошло? 🙏🏻
Желаю вам чтобы во второй раз это было в лёгкости! так как вы хотите ❤️

@olga_bogomolova, не совсем позитивный
Попалась грубая акушерка
Поставили на колени, сказав что я буду рожать вертикально. Хотя я совсем не поняла почему. Так ещё сказали, что кресло сломалось у них
И держаться было не за что. Пришлось царапать стекло
Потом обхватывала себя во время потуг
И все в этом прочее
Каждый раз дрожь по телу, как вспомню))

@pompum, ой ё ёй 🙈 да ожидание vs реальность 😭🙄