HELP!!! Доча очень плохо спит. А точнее на ночной сон уходит поздно. В двенадцать, а то и к часу ночи. Утром просыпается в 10-11. Днем спит 2-3 часа. Уснуть на дневной может и в два часа и в три дня бывает. Уже не знаю что делать. Вчера она бодроствовала 8 часов. Это много для ее возраста. Что делать? Помогите
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫 Я опять что-то делаю не так? Ребёнок днём спит гораздо лучше, чем ночью. 2 суток скрупулёзно записывала часы бодрствования и сна ребёнка. ВЫЯСНИЛОСЬ: ☀ Днём спит по 7-9 часов. 🌑 Ночью спит по 5 часов. В общей сложности за сутки спит 12-14 часов. Это мало? Как сделать так, чтобы ночью она лучше спала? Не давать спать днём? Или в принципе это норма что ребёнка ночью сложно усыплять, и все так живут? Спасибо за внимание 🥀
Кто не спит? Что делаете? Давайте честные селфи, кто не боится 😁
Пока ребёнок спит,я каждый вечер часа по 3 рисую,расслабляюсь
Как заставить ребёнка заснуть раньше часа ночи?🤦🏻 ♀ что только не делала уже, не спит раньше часа и все 🤷 ♀ ни намёка на режим , у кого так же? Может есть какие то лазейки , хотяб раньше часа уложить ее 🙁
Евгения ·
Мама сына (1 год)
Начинайте по тихоньку двигать время пробуждения, на полчаса в несколько дней
Любовь··
Мама дочки (1 год)
Я её сегодня разбудила в 9 утра. А уснула она на обеденный только в 14:30. И спит до сих пор. Уже два часа
Наташа·
Мама дочки (1 год)
Двигать время постепенно до просыпания в 6 утра😅
Не давать днём долго спать...
Но я так и не сдвинула 😅
Ложимся тоже в 12-1 ночи, а иногда не спит днём и тогда в ночь пораньше уходит😅
Любовь··
Мама дочки (1 год)
Пыталась не давать днем спать. Засыпала в 9 вечера. И так же просыпалась в 10 утра. Вроде для неё ничего страшного. Мы с мужем устали. Спать хочется 😄
Наташа··
Мама дочки (1 год)
понимаю) меня радует просыпание в 9-10 утра, но сон в час ночи не радует порой вообще😐
Оля·
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
Моя в полтора года отказалась от дневного сна,до сих пор засыпает поздно и просыпается как вы)
Но нас всё устраивает и дочи так комфортно))
Любовь··
Мама дочки (1 год)
Но глядя на своего ребёнка, я вижу что ей тоже нормально 😄а в садик вы ходите?
Оля··
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
@malyarova2015,вообще да,пока он снова не начала работать в режиме дежурных групп)
Просыпались нормально,в садике в сон час спала ,а вот на выходных наш обычный режим)
Алёна·
Мама дочки (1 год)
Я сдвигала по пол часа утренний подъем, прям будильник ставила и не давала днём спать много. Высчитывала сколько она должна отбодрствовать, чтобы ночью не гуляла и вычитывала время дневного сна, исходя из ночного. Моя может тоже в 10 утра встать. И тогда она днём спит максимум час, больше не даю. И ложится все равно в 21:00-21:30. Будить жалко, но маме свободное время тоже нужно🤷♀️
Дарья·
Мама сына (1 год), беременна (1 нед.)
Ну здесь только для себ решить,готовы ли вы вставать рано,раз хотите,чтобы ребенок ложился в ночь рано))будильник в помощь))
Валерия·
Мама сына (1 год)
У нас очень долгое время был такой режим с 12 до 12🤦♀️ кто кошмар если честно, но я мужественно терпела🤣 и вуаля он сам его поменял. Ложимся теперь в 10 вечера, встаём 8-9, на дневной с 14 до 16. Берегу как зеницу ока такой режим и очень его контролирую👍😅 хотя контроля особого и не надо он сам его соблюдает, а я всего лишь слежу за этим.