Девочки, привет. Вопрос про сон. Может, у кого то было похожее. Девочка 11 месяцев. Последнюю неделю сбился режим. Сначала три дня дня подряд не удавалось уложить на второй сон, в результате бодрлствовала по 8 часов до отбоя. потом стала просыпаться в 5 утра, но через полтора часа просто вырубается снова. Спит 1,5 часа. И потом ещё второй сон после обеда тоже 1,5 часа. Проблема в раннем подьеме и в том, что первое вб получается короткое, как будто ребенок не выспался и ложится досыпать ночной сон. Хотелось бы наладить режим, что я могу сделать для этого? Спасибо, если кто то сможет подсказать♥️
Комментарии
Девочки, у кого деткам 10 мес, какой у вас режим? Расскажите, кому не сложно😂Сколько кушаете в день и что ) и сколько спите? А то у нас прям борьба с едой и сон стал непонятный, по возвращению домой... раньше спала два раза ( первый 1-1,5. Второй 2,5-3 часа) а сейчас ( первый 2 часа, второй час!!!!! И ни минутой больше😡)
Невролог Никитин сказал налаживать режим сна,
нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00
Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим!
Подскажите все соблюдают режим сна?
Сильно ли это влияет на деток нашего возраста?
Кто во сколько ложится на ночной сон?
Девочки, кто переводил ребенка на 1 сон к году? Какой у вас был режим дня?
Знаю, что до 1,5 лет лучше не переводить, но мы уже измучились. Стала вставать в 8, соответственно первый сон ближе к 12 на 1,5-2 часа если встает раньше, то просто спит первый сон дольше). На второй в 5-5.30 она ложиться отказывается, класть позже мне кажется уже странным, поскольку отбой всегда был в 21.00. Не пойму вообще, что делать.
Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...
Посмотреть нормы сна примерные на ваш возраст. Во сколько обычно встает? А так тогда будить утром(часов в 8) и пошли по норме вб. Если спит слишком долго днем, то тогда будить и днем. Так чтобы в ночь уходила в 9-10 вечера. Несколько дней подряд так делать будете поможет. Тут надо брать вам инициативу в свои руки.
Ну и плюс могут быть зубы. Или может она переходит на 1 сон. Попробуйте делать сюпервый сон позже. Я так эксперементировала, конечно опираясь на дочь примерно.