
Однажды я хорошо похудела, у меня улучшилось самочувствие, поднялась самооценка, был боевой настрой, худеть дальше, я хотела ухаживать за собой, я себя зауважала и полюбила, а потом я забеременела в пятый раз... мне сделали первое кесарево. И сейчас я вешу ещё больше,чем когда начинала худеть. Мне нельзя выполнять физ нагрузки, а от ПП и прочих способов уменьшения рациона у меня уменьшается молоко, а малыш не любит смесь.
Я чувствую сильную подавленность в перемешку с большой любовью к сыну, ощущаю сильную усталость в перемешку нетерпением начать заново свой путь джедая... Кстати, из-за беременности и родов прервался мой таджвид... И это нужно начать заново. У меня была мечта, чтобы к приезду Мамы освоить вождение и получить права и это отложилось... АльхьамдулиЛлях1, я уверенна,что всё от Аллах1а и всё ао благо...но сложно начинать заново всё,уже в третий раз....
Не занимайся самоедством, кесарево это попа .... кто бы что не говорил. Когда оно в первые роды это еще не так напряжно и восстанавливается быстрее организм. Но если бы к этому моменту уже 4-5 раз родила сама то это жесть . Именно после КС я сильно поправилась я была просто в смятку . Добивали люди которые подливали масло в огонь говоря что я себя запустила что я оооочень поправилась. Наверно думают что мы не видим этого сами 😂. Дальше начались комплексы из-за одежды . Размер все больше модель бабская . Но знаешь я за последние годы стала на столько другим человеком . Мне наплевать на все , на подколы и тд. Мы мамы которые родили много детей , крупных детей, мы мамы которые кормим положенные 2 года и даже больше, мы молодые имея столько деток все равно мы очень молоды. И у пас есть время . Дай малышу чуток подрасти и ты начнешь собой заниматься в полном обьеме. Я уверена как только сможешь добавить физ нагрузки у тебя и питание подкоректируется и молоко тогда уже установится и не будет страха и риска того что оно пропадёт или перегорит.
Молоко у нас вырабатывается из крови и лимфы
Для этого нам достаточно пить обильно тёплое питье
Не нужно для этого есть тоннами
И пп это как раз то питание ,которое нужно в любом случае
Не понимаю как у людей от нормального. Питания может пропасть молоко
Ну хватит уже себя оправдывать
@albuquerque у меня с предыдущим ребенком молоко ушло, когда брат дв умер. Мне на тезет говорили "не плачь, будь спокойна ты же кормишь". И там я держалась, а какое то время спустя,я будто реально осознала что его больше нет,часто вспоминала о нём и как мы вместе время проводили, тогда уже сдержаться не могла и молока стало постепенно не хватать.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.