Девочки у кого уже приличное пузо, как вы встаёте с кровати? На бочок и поднимаетесь или прессом? Можете ли нагибаться?…
Девочки у кого уже приличное пузо, как вы встаёте с кровати? На бочок и поднимаетесь или прессом?
Можете ли нагибаться?
Как вообще справляетесь со своим “арбузом»? 😅
Благо сейчас лето, ношу только тапочки из обуви, потому что нагнуться никак да и с отеками ничего не налезет.
Александра·
Мама сына (6 лет), беременна (33 нед.)
На бок, а когда бандаж одеваю лежа, то хватаюсь за что-нибудь))
Нагибаюсь на прямых ногах))
Милена·
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
Подползаю к краю и через бок встаю )
Ira ·
В ожидании первенца
На бок, прессом лучше не надо - может спровоцировать диастаз
Ксения ·
Мама сына (1 год)
Через бок надо
Иначе диастазу бывать
Александра·
В ожидании первенца
Полу боком или прессом)
Александра··
В ожидании первенца
Но прочитав комментарии выше,теперь только боком 😂🙈
Татьяна·
В ожидании первенца
Перекатываюсь на бочок и спускаю ноги с кровати. Из обуви ношу босоножки.. мыть ноги это писец тяжко
Екатерина·
Конечно, только через бок и с опорой на руку. Прессом нельзя)
Приседаю через «сумо» (ноги широко, колени в сторону и вниз с ровной спиной).
Вообще, конечно, последнюю неделю превратилась в гусыню.😅🦆 Походка прям секси)🤣 Но до стоп своих еще достаю.
polina ·
В ожидании первенца
Сейчас сплю на полу и вот вставать реально проблема...